خرید زودپز برقی تفال
قیمت اتو بخار تفال
نمایندگی تفال در تهران
قیمت سرخ کن تفال
توتون پیپ مرغوب
قیمت انواع پیپ
خرید بک لینک
ساخت وبلاگ
قیمت تشک طبی
درباره من
موضوعات
    موضوعي ثبت نشده است
نويسندگان
برچسب ها
عضویت در خبرنامه
    عضویت لغو عضویت

ورود اعضا
    نام کاربری :
    پسورد :

عضویت در سایت
    نام کاربری :
    پسورد :
    تکرار پسورد:
    ایمیل :
    نام اصلی :

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۹ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۰۶:۱۲:۱۲

آيا با روش هاي ترك اعتياد به كوكائين آشنا هستيد؟ كوكائين از اعتياد آور ترين مواد محرك كه حتي با يك بار مصرف مي تواند در فرد وابستگي شديدي ايجاد كند. اين پودر سفيد رنگ آثاري بسيار شبيه به آمفتامين ها دارد٬ اعتياد به كوكائين باعث آسيب هاي شديدي در بدن و ذهن مي شود. ترك اعتياد كوكائين همانند مواد اعتياد آور افيوني نيست و پس از ترك علائم و مشكلات فيزيكي به آن شكل گريبان گير افراد نمي شود اما با توجه به آثار رواني كه كوكائين بر ذهن اين افراد مي گذارد امكان ابتلا به برخي اختلالات رواني بالا مي رود. همچنين مي توانيد با تماس با مركز مشاوره هنر زندگي در خصوص ترك اعتياد به كوكائين راهنمايي بگيريد. در ادامه نگاهي به شيوه ترك كوكائين و عوارض ناشي از ادامه مصرف آن مي اندازيم.


براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد و ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد.


پيامد ها و عوارض اعتياد به كوكائين

به طور كلي مي توان عوارض اعتياد به كوكائين را در دو بازه كوتاه مدت و بلند مدت تقسيم بندي كرد كه عبارتند از :

- عوارض اعتياد به كوكائين در كوتاه مدت

فرد بعد از مصرف كوكائين ممكن است در كوتاه مدت اثرات مثبتي مانند افزايش حس اعتماد به نفس٬ سر خوشي  چابكي و بي خوابي را از ۳۰ تا ۶۰ دقيقه تجربه مي كند و پس از اتمام اين زمان اثرات منفي ذهني فرد با شدت بيشتري برمي گردند در همين لحظه فرد ممكن است بعضي از عوارض مصرف كوكايين همانند افزايش تعرق٬ فشار خون٬ تنفس سريع٬ حالت تهوع، گشادي مردمك توهمات مختلف و افزايش ميل به خشونت را هم تجربه كنند.

- عوارض اعتياد به كوكائين در بلند مدت

بدترين بخش كوكائين كه آن را تبديل به ماده اي خطرناك كرده، عوارض آن در طولاني مدت است. اثرات كوكائين بر بدن و روان فرد عبارتند از افسردگي٬ تند مزاجي، عصبي شدن، پرخاشگري بي دليل، افكار پارانويا و  بي خوابي همه از اثرات نامطلوب مصرف كوكائين هستند.اختلالات شخصيت همراه با اعتياد به كوكائين مي تواند رخ دهد و يا از پيش در فرد وجود داشته باشد. يكي ديگر از مشكلاتي كه معمولا براي استفاده كنندگان از مواد اعتياد آور محرك مانند كوكائين پيش مي آيد پديده احساس حركت حشرات و كرم ها در زير پوست فرد مصرف كننده است٬ كه به خاطر حالت غير عادي فرد، ممكن است شخص به خودش براي رهايي از اين حشرات غير واقعي صدمه وارد كند. مصرف كوكائين توسط بيني هم مي تواند آسيب هايي به بافت هاي داخل بيني وارد كند و فرد به طور مداوم درگير خونريزي و آبريزش بيني شود، علاوه بر اين مصرف كوكائين مي تواند به عضلات بدن مخصوصا قلب صدمات زيادي وارد كند و احتمال سكته قلبي را به شدت افزايش دهد.

ترك اعتياد به كوكائين

با توجه به زمان كوتاه ماندگاري اثرات كوكائين و از بين رفتن احساس اعتماد به نفس و خوش حالي احساس افسردگي در فرد جايگزين احساسات خوب مصرف كوكائين مي شود. در صورت استفاده از روش درمان و ترك صحيح اعتياد به كوكائين علائم و نشانه هاي ترك 7 تا 10 روز ادامه پيدا مي كنند. و نكته مهمي كه فرد بايد به آن توجه كند اين است كه علائم ترك كوكائين بيشتر به صورت رواني بر فردي كه اقدام بهترك اعتياد كوكائين كرده اثر مي گذارد. از آنجايي كه كوكائين جزء مواد محرك است اعتياد فكري دارد، به همين دليل فرد براي ترك بايد از مشاوره و روانشناس كمك بگيرد تا بتواند مشكلات بعد از ترك كوكائين را به درستي مديريت كند و دوباره به مصرف مجدد كوكائين بر نگردد. فرد معتاد با اطلاع از عوارض و آثار كوكايين براي ترك آمادگي بيشتري پيدا مي كند آنچه كه نبايد فراموش كنند تغذيه و داشتن سلامت رواناست، با مطالعه مقاله غذاهاي مفيد براي ترك مي توانيد رژيم مناسبي در دوران ترك اتخاذ نماييد.

پيامد هاي ترك اعتياد به كوكائين

ترك اعتياد كوكائين مانند الكل و داروهاي آرامبخش مي تواند علائم جسماني را به همراه داشته باشد، با اين حال نشانه هاي روانشناختي بيشتر از علائم فيزيكي نشان داده مي شود، از جمله اين نشانه ها عبارتند از:

  • كاهش و ناتواني در تمركز
  • خستگي مزمن
  • ناتواني در احساس لذت
  • ناتواني در تحريك جنسي
  • علائم فيزيكي مانند لرزش، درد، درد عصبي، درد عضلاني
  • افكار و يا اقدام به خودكشي
  • كابوس هاي ناخوشايند
  • افزايش اشتها
  • افزايش ميل به كوكايين
  • تفكر كند

 

روش هاي ترك اعتياد به كوكائين

درمان ترك اعتياد كوكائين اغلب به صورت سرپايي و بدون بستري شدن انجام مي شود. اما گاهي به تجويز پزشك سم زدايي انجام مي شود، و براي پيامدهاي ايجاد شده مانند افسردگي و اضطراب داروهاي ضد اضطرابي و ضد افسردگي تجويز مي شود. يكي از عمده ترين خطرات ناشي از ترك اعتياد كوكائين، احتمال بالاي خودكشي است. چرا كه مغز با ميزان زيادي از دوپامين (نوترانسميتر شادي) در طول مصرف تطبيق يافته است و با قطع مصرف احساس نارضايتي از زندگي و نااميدي اورا در بر ميگيرد. روان درماني و مداخله روانشناس انكار نشدني است. براي دريافت مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد و ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد.

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

منبع:ترك اعتياد كوكائين | ترك كوكائين

 

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۹ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۰۶:۱۰:۵۰
تجاوز جنسي يكي از آسيب زننده ترين اتفاقاتي است كه مي تواند براي مردان و زنان اتفاق بيفتد. برخلاف باور عامه تجاوز بيشتر توسط آشنايان فرد رخ مي دهد. همچنين كودكان بيشتر در معرض اين آسيب هستند. تجاوز جنسي مي تواند بنيان رواني فرد را دگرگون كند و آسيب هاي گوناگوني را در بخش هاي مختلفي از زندگي فرد ايجاد كند. به دليل سنگين بودن بار رواني اين اتفاق معمولا قربانيان آن نمي توانند مسأله را براي ديگران عنوان كنند. كودك آزار جنسي از جمله مواردي است كه كمتر گزارش مي شود. عنوان نكردن اين اتفاق علاوه بر اين كه مي تواند بار رواني تجاوز را بيشتر كند، مي تواند فرد متجاوز را همچنان موجه جلوه دهد و در نهايت رفتار او مي تواند ادامه پيدا كند.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد.

 

تجاوز جنسي

تجاوز جنسي به معني تحميل رابطه جنسي به يك فرد ديگر بدون رضايت او مي باشد. تجاوز مي تواند اشكال مختلفي داشته باشد: مرد به زن، زن به مرد، مرد و زن به كودك، زن به زن و مرد به مرد.

تجاوز جنسي حتما نبايد همراه با دخول باشد، هر شكل از رابطه جنسي كه در آن رضايت نباشد تجاوز جنسي محسوب مي شود. در مورد ارتباط بزرگسالان با افراد زير سن قانوني، حتي در صورت وجود رضايت، باز هم وضعيت را تجاوز اطلاق مي كنيم.

همان طور كه گفته شد تجاوز جنسي بايد در بافتي از نارضايتي قرار گيرد. گاهي اوقات فرد توانايي ابراز مراتب نارضايتي خود را ندارد، تهديد شده است، مورد ارعاب قرار گرفته، باج مي دهد ، در وضعيتي قرار دارد كه توانايي تصميم گيري در اين مورد را ندارد مثلا در حالت مستي است، خواب است يا عقب ماندگي ذهني دارد.

در بسياري از كشورها شاهد مفهوم پردازي تجاوز زوجي هستيم. يعني يك زوج رابطه جنسي را بر همسرش يا شريكش تحميل كند. در كشورهايي مثل ايران كه تمكين جنسي جزء وظايف زن به مرد است، اين امر مي تواند بي مفهوم به نظر برسد. اما در بسياري از ايالت ها و كشورها تحميل را بين زوجين غيرقانوني مي شمارند.

 

آمار و شيوع تجاوز جنسي

بسياري از افرادي كه مورد تجاوز قرار مي گيرند، اين امر را گزارش نمي دهند. بنابراين به دست آوردن آمار واضح، دشوار مي باشد. نكته قابل توجه اين است كه تنها 20 درصد تجاوزات صورت گرفته توسط افراد غريبه رخ مي دهند. بيشتر تجاوز ها از قبل برنامه ريزي شده هستند و توسط آشنايان مورد اعتماد فرد قرباني رخ مي دهند.

 

علل تجاوز جنسي

بحث خشونت جنسي و مخصوصا شكل تجاوز آن مي تواند علت شناسي پيچيده اي داشته باشد. از يك طرف مي توان به علل زيستي اشاره كرد و از طرف ديگر علل رشدي و روانشناختي وجود دارند.

  • يكي از مهم ترين عوامل مي تواند اختلالات شخصيت باشد. اختلال شخصيت ضداجتماعي به شدت مستعد اين عمل خشونت بار مي باشد. در كنار اين امر متجاوز در كودكي سابقه مورد سوء استفاده جنسي قرار گرفتن، تجربه خشونت، ارتباط نامناسب با والدين، خشم شديد نسبت به مادر يا زن هاي مهم زندگي، رهاشدگي، بي اعتمادي نسبت به والد و الگو برداري از والد خشونتگر را شاهد بود.
  • يكي از اموري كه سبب ساز تجاوزات مي شود عدم كنترل تكانه و ناتواني فرد در جلوگيري از تمايلاتش مي باشد. يعني فردي كه از بچگي مورد خشونت قرار گرفته و توانايي كنترل تكانه هم ندارد، به راحتي خشم هايش را بروز مي دهد.
  • يكي از دلايلي كه فرد متجاوز بدون احساس گناه به آن ادامه مي دهد اين است كه قرباني را قرباني زدايي مي كنند. يعني متجاوز موقعيت را طوري تفسير مي كند كه گويي قرباني مستحق اين برخورد است و گويي متجاوز در حال اجراي عدالت روي او مي باشد. در حالت هاي ديگر متجاوزان اعتقاد دارند كه فرد قرباني خود مايل به اين كار است و حتي ممكن است توانايي تفسير صحيح نشانه هاي نارضايتي را نداشته باشند.
  • و در نهايت به عنوان آخرين دليل و ضعيف ترين آن ها مي توان گفت در جوامعي كه قوانين بازدارنده وجود ندارند و سيستم قضايي و پليسي در پيگيري و مجازات ضعيف عمل مي كنند، ممكن است فرد به راه خود ادامه دهد و قربانيان بيشتري بگيرد.

 

آثار تجاوز جنسي

تجاوز آسيب هاي بسيار عميق و گسترده اي براي فرد باقي مي گذارد كه برخي از آن ها ممكن است ساليان سال با فرد همراه باشند. ابتداي امر ممكن است تجاوز شكل خشونت آميزي داشته و پيامدهاي جسماني باقي بگذارد. پيامدهاي جسماني براي قربانيان كمترين و سبك ترين هزينه اي است كه مي دهند.

يكي از عمده ترين اختلالات، اختلال استرس پس از سانحه مي باشد. اين اختلال ممكن است تا پايان عمر باقي بماند و فرد در رنج و عذاب قرار بگيرد. اثر عمده ديگر احساس گناه در قرباني است. ممكن است فرد قرباني پس از تجاوز احساس تقصير و گناه كرده و براي تمام عمر يا حداقل براي مدتي طولاني احساس پشيماني و سرزنش خود داشته باشد. علت عمده اين امر باورهاي فرهنگي و كليشه اي جامعه در مورد قربانيان تجاوز است.

در بسياري از جوامع مردم قرباني را هم مقصر مي دانند. براي مثال ممكن است بگويند لباسش تحريك كننده بوده، خودش سرصحبت دوستانه را با متجاوز باز كرده يا حتي در خيلي از موارد وقتي كه فرد قرباني با پاي خود سر قرار مي رود و در همان قرار مورد تجاوز قرار مي گيرد، مردم او را مقصر مي شمارند. اما هر شكلي از رابطه جنسي كه بدون رضايت فرد قرباني باشد، تجاوز محسوب مي شود؛ حتي اگر فرد قرباني با ميل خود فرد ديگر را ببوسد اين لزوما به اين معني نيست كه به فرد مقابل اجازه داده است دخول انجام دهد.

اختلال ديگري كه ممكن است در قرباني ايجاد شود ، اختلالات تجزيه اي و گسست از واقعيت و احساس غير واقعي بودن مي باشد. كودكاني كه مورد تجاوز قرار مي گيرند، مستعد پرورش بسياري از اختلالات اضطرابي، افسردگي، اسكيزوفرني و... مي شوند. البته اين مورد فقط مختص كودكان نيست اما كودكان در مقابل حوادث، آسيب پذيرتر هستند. بسياري از كژكاري هاي جنسي و اختلالات جنسي در افرادي رخ مي دهند كه سابقه مورد سو استفاده قرار گرفتن در كودكي را داشته اند. سوء آثار تجاوزات محدود به فرد نيست، بلكه اين آثار خانواده و جامعه را هم درگير مي كنند. در جوامعي كه تجاوز رخ مي دهد، اعتماد كم مي شود و اين امر به نوبه خود ممكن است سبب محدود شدن زنان در جامعه شود.

 

شرايطي كه تجاوز را آسيب زا تر مي كنند

تجاوزات جنسي در صورتي آسيب زاتر هستند كه توسط فرد مورد اعتماد رخ دهند و تنها يك بار نباشند. هنگامي كه تجاوز بارها و بارها تكرار شود، فرد شديدا آسيب مي بيند. در دراز مدت احساس ناتواني و عدم كنترل خواهد داشت. اين مسأله به نوبه خود آسيب پذيري را در برابر انواع اختلالات شديد و حتي خودكشي بالا مي برد. اگر قرباني تجاوز بعد از تجاوز سكوت كند و مراتب قانوني را پيگيري نكند، ممكن است احتمال تكرار و به تبع آن آسيب را بالا ببرد. از دلايلي كه قربانيان بزرگسال سكوت مي كنند، دشواري و طولاني بودن فرايند پيگيري قانوني ، ترس از آبرو ، مورد سرزنش قرار گرفتن توسط اطرافيان و يا دردناك بودن فرايند پيگيري و توضيح آن براي مراجع قانوني مي باشد. در مورد كودكاني كه سكوت مي كنند ، مي توان گفت براي برخي از آن ها مسئله روشن نيست و دقيقا نمي دانند كه چه اتفاقي برايشان رخ داده است. مخصوصا چون تجاوز از سمت آشنايان مورد اعتماد خانواده رخ مي دهد كودك احساسات دوگانه اي در مورد آن خواهد داشت كه بيان آن را برايش سخت مي كند. در بسياري از موارد هم كودك تهديد و ارعاب مي شود. براي جلوگيري از اين امر كودكان از سنين پايين بايد آموزش هاي جنسي دريافت كرده و اندام هاي خصوصي خود را بشناسند، مهارت جرات مندي را ياد گرفته و از جانب والدين توجيه شده باشند كه در چنين شرايطي مي توانند به والدين خود اعتماد كرده و مسأله را عنوان كنند.

 

درمان پيامد هاي ناشي از تجاوز جنسي

هم قربانيان هم متجاوزان نيازمند درمان هستند. هميشه بهترين درمان پيشگيري مي باشد. براي پيشگيري نيازمند بالا بردن بهداشت روان در سطح جامعه و كم كردن خشونت هستيم؛ همچنين تربيت جنسي كودكان از بروز بسياري از مسائل پيشگيري مي كند. قربانيان نيازمندروان درماني هستند. بسته به نوع اختلال و شدت مشكل پيش آمده، درمان متفاوت خواهد بود. گاهي اوقات از درمان هاي دارويي هم براي آرامش فرد قرباني مي توان بهره برد. همه اين امور نيازمند دانش تخصصي روانشناس و روانپزشك مي باشد . درمان هاي حمايتي،خانواده درماني، تصحيح خطاهاي شناختي و تخليه هيجاني و ساير تكنيك هاي درماني سودمند و كمك كننده خواهند بود.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد.

 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

منبع:تجاوز جنسي

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۹ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۰۶:۰۶:۵۲
ارگاسم به معناي به اوج لذت جنسي رسيدن در رابطه جنسي است. اما چطور مي توان آگاه شد كه به اوج لذت جنسي دست يافته ايم؟ و يا از كجا بدانيم شريك جنسي مان به ارگاسم رسيده است؟ ارگاسم رسيدن شريك جنسي براي اغلب افراد از اهميت بسياري برخوردار است، عمدتاارگاسم دروغين توسط زنان ابراز مي شود. اما دلايل و علل آن چيست؟ برخي اوقات در روابط جنسي زنان يا مردان به ارگاسم دست پيدا نمي كنند و براي جلوگيري از جريحه دار شدن احساسات همسر يا شريكشان يا به علل ديگر تلاش به ارگاسم دروغين مي كنند. اين مورد ممكن است براي شما هم پيش آمده باشد يا اطلاعاتي در موردش نياز داشته باشيد.


براي دريافت مشاوره در زمينه ارتباط جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد. 

 

ارگاسم دروغين

ارگاسم دروغين به معني نمايش دادن برخي رفتارهاي صوتي، كلامي و عملي است كه حاكي از رسيدن به ارگاسم هستند؛ ولي در واقع ارگاسم براي فرد رخ نداده و فرد آگاهانه اين عمل را انجام مي دهد.

به علت اينكه ارگاسم در زنان عموما نشانه بيروني مثل خروج مايع مني، مانند مردان رخ نمي دهد؛ زنان راحت تر و بيشتر از مردان به ارگاسمشدن وانمود مي كنند. ارگاسم در مردان با خروج آب مني مشخص مي شود اما گاهي حتي ممكن است با خروج آن فرد احساس ارگاسم را تجربه نمي كند. آمار هاي متفاوتي از ارگاسم دروغين وجود دارد كه در يكي از اين موارد اعلام شده است 48% از زنان و 11% مردان تظاهر به ارگاسم مي كنند.

 

علل تظاهر به ارگاسم

ارگاسم دروغين به دلايل مختلف مي تواند روي دهد، در اينجا به برخي از عوامل كه عمدتا تسط افراد بيان شده و تحقيقات نشان مي دهند ذكر شده است:

  • طولاني بودن زمان رابطه جنسي: طولاني بودن زمان رابطه جنسي مي تواند تبديل به عاملي آزاردهنده براي زنان شود؛ برخي از آن ها براي اجتناب از آن و يا تمام كردن زودتر آن وانمود به ارگاسم دروغين مي كنند.
  • جلوگيري از احساس بي كفايتي در همسر: برخي از مردان اگر همسرشان به ارگاسم نرسد، احساس بي كفايتي مي كنند. زنان در اين شرايط براي حفاظت از احساسات همسرشان به ارگاسم رسيدن را جعل مي كنند.
  • جلوگيري از سرزنش و بحث: برخي ديگر از زنان براي مورد سرزنش قرار نگرفتن و پيشگيري از جر و بحث هاي كلامي يا خشونت همسرشانتظاهر به ارگاسم مي كنند.
  • باور غلط رباره رابطه جنسي با كيفيت: يكي از علل اينكه زنان به اين كار تشويق مي شوند اين است كه باور عمومي جامعه در مورد رابطه جنسي اين است كه زن و مرد هر دو بايد در يك رابطه به ارگاسم برسند. گاها پيش مي آيد در يك رابطه زن به ارگاسم نرسد و در عين حال از فرايند رابطه جنسي لذت ببرد. اين امر فاجعه نيست ولي زنان براي اينكه نرمال به نظر برسند ارگاسم را جعل مي كنند.
  • جذابيت به ارگاسم رسيدن براي همسر: به ارگاسم رسيدن شما مي تواند براي شريكتان بسيار جذاب به نظر برسد. ممكن است براي جذاب تر به نظر رسيدن به اين كار مبادرت بورزيد يا بترسيد كه به اندازه كافي خوب به نظر نرسيد.
  • دردناك بودن رابطه: گاهي اوقات دردناك بودن رابطه جنسي براي فرد منجر به جعل ارگاسم مي شود تا زودتر از آن خلاصي يابد.
  • ناهماهنگي در زمان ارضا: عدم وجود هماهنگي بين زمان رسيدن به اوج لذت جنسي بين زن و مرد ممكن است باعث تظاهر به ارگاسم بشود. مثلا مردي كه زود انزال مي شود ممكن است نگران اين باشد كه همسرش در اين فاصله به ارگاسم رسيده است يا نه.
  • خود ارضايي:  خود ارضايي يكي ديگر از عواملي است كه زنان نمي توانند خود را با روش هايي كه شريكشان در رابطه اعمال مي كند به ارگاسمبرسند و براي جلوگيري از متوجه شدن او از اين جريان تظاهر به ارگاسم دروغين مي كنند.

 

به جاي تظاهر به ارگاسم چه كاري مي توانيم بكنيم؟

صداقت در روابط يكي از عناصر مهم امتداد يك رابطه سالم است. اگر تا به حال دروغ گفته ايد، سعي كنيد از الان درستش كنيد. اگر امكان دارد با همسرتان صحبت كنيد و علل خود را بيان كنيد.

اگر نمي توانيد و اين كار برايتان سخت است، مي توانيد به همسر خود بگوييد چندي است كيفيت ارگاسم هايتان مثل قبل نيست و دوست داريد با كمك او كيفيت آن ها را بالا ببريد . اگر اين از جانب همسرتان پذيرفته شد مي توانيد در روابط بعدي خود به او كمك كنيد و راهنمايي اش كنيد. حواستان باشد اين كار را با احتياط انجام دهيد، بهتر است به جاي عبارت هاي منفي به او بگوييد چه كارهايي دوست داريد برايتان بكند و يادتان باشد دستور ندهيد.

ارگاسم ضروري ترين قسمت از چرخه پاسخ جنسي نيست و بدانيد مي توان گاهي اوقات بدون آن هم از رابطه لذت برد. براي همسرتان توضيح دهيد كه گاهي اوقات ارگاسم اتفاق نمي افتد و به او اطمينان دهيد نيازي به نگراني نيست و اين امر از بي كفايتي او نيست. اما اگر به ارگاسم نرسيدنتان، اتفاقي دائمي و يا با تناوب زياد است، ممكن است به كمك متخصص احتياج داشته باشيد. يادتان باشد در هيچ شرايطي جعل كردن ارگاسم روش موجه و خوبي نيست.

از اين پس سعي كنيد با راهنمايي كردن همسرتان به سمت ارگاسم پيش برويد .اگر تا به حال ارگاسم را تجربه نكرده ايد، حتما از كمك تخصصي استفاده كنيد. اگر قبلا ارگاسم را تجربه مي كرده ايد ولي الان بازهم به ارگاسم نرسيديد به روانشناس يا مشاوره جنسي مراجعه نماييد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه ارتباط جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد. 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

منبع:ارگاسم دروغين در زنان و مردان

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۸ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۱۱:۲۰:۵۹

 ميل جنسي زنان و مردان چه تفاوت هايي دارد؟ آيا ميل جنسي زنان و مردان جزء طبيعت آن هاست؟ ميل جنسي زنان و مردان يكي از نيازهايي است كه باعث مي شود دو جنس مخالف به يكديگر نزديك شده و در كنار هم زندگي كنند، به طوري كه همين ميل سبب بقاي نسل انسان نيز مي شود. ميل جنسي از پديده هاي جالب توجه و پيچيده مي باشد كه ممكن است نظر بسياري را به خود جلب كند. گاهي اوقات ميزان آن زياد و گاهي كم مي شود. شايد اين نوسانات توجه شما را به خود جلب كرده باشد يا دوست داشته باشيد بدانيد ميل جنسي به طور كلي چيست؟ و يا اينكه براي پاسخ به اين ميل با سوالاتي مواجه باشيد كه با دريافت مشاوره جنسي و يا توضيحاتي كه در اين مقاله آمده پاسخ پرسش هايتان را بگيريد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه جنسي و روابط جنسي شكل مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

ميل جنسي

ميل جنسي مرحله انگيزشي و علاقه به فعاليت جنسي است كه به شكل آرزو و يا سائقي در مي آيد تا شريك يا ابژه جنسي مطلوب پيدا كنيم يا در يك فعاليت جنسي شركت كنيم. ميل جنسي يك جنبه از چرخه جنسي انسان است و به تعداد انسان ها مي تواند متنوع باشد. حتي براي يك فرد واحد، در زمان هاي مختلف، تغيير مي كند.

ميل جنسي يك مفهوم غير عيني و در واقع ذهني مي باشد؛ بنابراين تعريف كردن و اندازه گيري آن مي تواند سخت باشد. ميل جنسي هم با نشانه هاي داخلي هم خارجي مي تواند شروع شود و لزوما منجر به فعاليت جنسي نمي شود. بدين معني كه ميل مي تواند با تصورات و فانتزي هاي جنسي شروع شود يا با ديدن يك فردي كه به لحاظ جنسي جذاب است.

 

اما ميل جنسي دقيقا چيست؟

به لحاظ زيستي مي توان گفت كه ميل جنسي زنان و مردان نوعي غريزه يا سائق است. ماهيت آن مانند ساير سائق ها مي باشد. مثلا فرد گرسنه به دنبال غذا مي رود براي اينكه تنش و درد خود را فرونشاند.  در واقع سائق جنسي فرد را بر مي انگيزد تا به دنبال پاسخي براي نياز خود باشد. در واقع بدون وجود ميل جنسي، فعاليت جنسي از سوي فرد آغاز نمي گردد.

طبق نظريه اي قوي بودن ميل يا انگيزه براي فعاليت جنسي، بستگي به اين دارد كه تجارب قبلي فرد از فعاليت جنسي چقدر لذت بخش و تقويت كننده بوده اند. در واقع هرچقدر ما تجارب لذت بخش تري داشته باشيم، در آينده بيشتر ميل به فعاليت مشابه خواهيم داشت و برعكس.

ميل جنسي شديدا با عوامل بيولوژيكي در ارتباط است :

  • سطح هورمون هاي بدن
  • تغذيه
  • سن
  • سلامت كلي

از طرف ديگر، جداي از عوامل زيستي، مي توان ميل جنسي را با چيزي فراتر از نياز به فرونشاندن حس تشويش يا لذت بردن توجيه كرد. گاهي اوقات ميل جنسي اهداف ديگري هم دارد. براي مثال حس نزديكي به شريك جنسي يا بالارفتن صميميت بين زوجين. اين اهداف از اساس جنسي نيستند ولي همين اهداف غير جنسي مي توانند باعث بالا رفتن ميل به فعاليت هاي جنسي شوند.

ميل جنسي تحت تاثير عوامل فرهنگي يا اجتماعي مي تواند تغيير كند، هدايت شود، كاهش يا حتي افزايش يابد. در واقع فرد به خاطر مسائل فرهنگي سعي در كنترل ميل جنسي اش مي كند و در مقابل آن بي اختيار عمل نمي كند. ميل جنسي به طور معمول به جنس مخالف منسوب مي شود، با اين حال در

با در نظر گرفتن ميل جنسي از زاويه زيستي و اجتماعي-فرهنگي مي توانيم درك كامل تر و روشن تري از آن داشته باشيم.

 

تفاوت هاي زنان و مردان در ميل جنسي

ميل جنسي در مردان زودتر از زنان بروز و ظهور پيدا مي كند. پسران نسبت به دختران در سنين پايين تر اشتياق به فعاليت هاي جنسي نشان مي دهند.

مردان مشخصا سائق جنسي و اشتياق جنسي بالاتري را نشان مي دهند و همين طور در طي زندگي تجربه رابطه جنسي با شركاي جنسي بيشتري را گزارش مي دهند.

به طور متوسط ميل جنسي مردان در طول زندگي قوي تر، متناوب تر و طولاني تر باقي مي ماند. هر چند زنان به تناوب مردان ميل جنسي را احساس نمي كنند، ولي هرگاه كه آن را احساس مي كنند، شدتش به اندازه مردان مي باشد.

 

اختلالات در ميل جنسي

اختلالات ميل جنسي در زنان آميخته با اختلالات برانگيختگي مي باشد. در واقع ميل و برانگيختگي معمولا همزمان با هم يا با فاصله اندكي از هم رخ مي دهند. اين همزماني اصولا در زنان بيشتر از مردان مي باشد. نشانه هاي اين اختلال در زنان؛ ميل جنسي يا برانگيختگي جنسي نداشته يا بسيار كم داشته باشند به طوري كه از قبيل مواد زير مشخص مي گردد:

  • علاقه فرد به فعاليت جنسي كاهش يافته باشد يا به طور كلي وجود نداشته باشد.
  • افكار يا خيالات جنسي و شهوت انگيز كاهش يافته يا اصلا وجود نداشته باشد.
  • فرد براي فعاليت جنسي پيش قدم نمي شود يا كمتر از گذشته پيش قدم مي شود و زماني كه شريك جنسي اش پيش قدم مي شود پاسخ مثبت نمي دهد.
  • در بيشتر تعاملات جنسي هيجان زده نشده و لذت نمي برد.
  • در واكنش به محركات جنسي ميل يا برانگيختگي نشان نمي دهد.
  • فراواني و شدت احساس هاي بدني در اندام هاي تناسلي يا غير تناسلي كاهش يافته است.

اختلالات ميل جنسي در مردان با كم شدن يا نبودن مستمر و مكرر افكار و خيال پردازي هاي جنسي و شهوت انگيز مشخص مي شود. اين امر گاهي اوقات موقعيتي بوده و گاهي اوقات به شكل عمومي در همه موقعيت ها رخ مي دهد. براي اطلاع از انواع اختلال جنسي كليك كنيد.

 

عوامل موثر در ميل جنسي

زنان : عوامل زيستي مثل سطح هورمون ها و سطح انتقال دهنده هاي عصبي-شيميايي در مغز در ميزان ميل جنسي موثرند. علاوه بر مسائل زيستي، عوامل رابطه اي مثل احساسات زن نسبت به شريكش عامل بسيار مهمي مي باشد. نوع رابطه و شكل رابطه در ميل جنسي زن بسيار موثر است.

عوامل خلقي مثل افسردگي و عوامل اجتماعي-فرهنگي هم در كم كردن ميل جنسي نقش به سزايي ايفا مي كنند.

مردان : عوامل زيستي مثل سطح تستوسترون و ساير هورمون ها در تعيين ميزان ميل جنسي بسيار موثرند.

به لحاظ روانشناختي تجارب منفي اوليه و عقايد منفي در مورد رابطه ي جنسي ، ميل جنسي را پايين مي آورد. خيلي از موارد هم مشكلات رابطه اي با همسر يا شريك جنسي باعث فرونشاني ميل و از بين رفتن آن مي شود.

 

درمان اختلالات ميل جنسي

براي درمان اختلالات ميل جنسي، دارو يا درمان هاي زيستي اغلب مناسب نمي باشند بلكه مداخلات روانشناختي هستند. براي تشخيص و درمان مشورت با متخصص ضروري مي باشد. عموما اختلالات جنسي اگر توسط درمانگر مجرب تشخيص داده شوند و پيگيري و همكاري مراجع را داشته باشند، با بهبود همراه خواهند بود. اختلالات ميل جنسي زنان و مردان مي تواند بر روابط بين زوجين تاثير بگذارد، براي بهبود كيفيت رابطه مي توانيد با دريافت مشاوره روابط زناشويي و يا مشاوره خانواده به اين مقصود برسيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه جنسي و روابط جنسي شكل مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

منبع:ميل جنسي زنان و مردان

 

موضوع:
برچسب‌ها: ميل جنسي زنان و مردان،

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۸ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۱۱:۱۹:۵۲

 با شنيدن واژه اعتياد غالب افراد به ياد اعتياد به مواد مخدر مي افتند در حالي كه اعتيادهاي رفتاري نيز شيوع زيادي دارند. اعتياد رفتاريشامل مواردي مثل اعتياد قمار، اعتياد به سكس، عشق، خريد،كار، بازي هاي ويدئويي و اعتياد به اينترنت مي شود. درمان هاي سنتي و شناخته شده در زمينه اعتياد به مواد مخدر، الكل، و داروهاي اعتياد آور مؤثر هستند. درمان هاي ويژه اي نيز براي درمان اعتياد رفتاري طراحي شده و مورد استفاده قرار مي گيرد.در اين مقاله تلاش شده است شرح مختصري از درمان هاي اعتياد رفتاري صحبت شود. همچنين مي توانيد براي دريافت مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد و ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد. 

 

اعتياد رفتاري

هر كدام از انواع اعتياد رفتاري نشانه هاي مخصوص به خود و در نتيجه شيوه درمان مجزا دارند. مهم ترين نشانه هاي اعتياد رفتاري به طور كلي شامل مشغوليت ذهني، تكرار خارج از اراده فعاليت، انجام رفتار بيش از حد معمول، و ايجاد خطرات مالي و جاني براي فرد و اطرافيان مي شود. اعتياد رفتاري را مي توان به نوعي از ساير اعتيادها مجزا كرد، چرا كه اين نوع اعتياد وابستگي جسماني به مواد تلقي نمي شود و از طرفي ديد اطرافيان و جامعه نسبت به اين نوع اعتياد به اندازه ديگر انواع اعتياد منفي نيست و گاهي افراد آن ها را اعتياد نمي دانند. با اين به دليل عوارض و پيامدهايي كه براي افراد ايجاد مي كند نمي توان آن را ناديده گرفت.

 

علائم و عوارض اعتياد رفتاري

از عوارض و علائم اتياد رفتاري مي توان به موارد زير اشاره كرد، لازم به ذكر است شدت و تعداد دفعات انجام رفتار مي تواند در افراد متفاوت باشند اما در زندگي آن ها اثر مخرب داشته باشد.

  • درگيري فكري با فعاليت اعتيادآور در زماني كه در حال انجام آن نيستيد
  • انجام فعاليت در دفعات و زمان بيشتري نسبت به ديگران
  • احساس اجبار در انجام مكرر رفتار
  • افزايش مدت زمان و دفعات انجام فعاليت نسبت به دفعات قبلي
  • خطرات مالي و جاني براي فرد مبتلا، خانواده و اطرافيان
  • ادامه دادن انجام رفتار به صورت مكرر و افزايشي علي رغم علم به خطرات آن
  • وجود تلاش هاي ناموفق براي درمان اعتياد رفتاري
  • ناتواني در قطع يا كاهش فعاليت حتي با وجود تصميم گيري در اين زمينه
  • بروز مشكل در جنبه هاي مختلف زندگي از جمله شغلي، تحصيلي و روابط

 

درمان اعتياد رفتاري

هر كدام از موارد اعتياد رفتاري با توجه به ويژگي ها و نشانه هاي اعتياد و ويژگي هاي فرد مبتلا روش درماني متفاوتي خواهند داشت. در نهايت هدف همه اين روش ها كاهش و توقف نشانه هاي ناشي از اعتياد رفتاري و جلوگيري از تكرار خارج از كنترل فعاليت است.

روان درماني فردي

روان درماني در زمينه اعتياد رفتاري غالبا به شيوه درمان شناختي رفتاري انجام مي شود. در اين شيوه درماني، درمانگر از فرد مبتلا درباره شرايط رواني، شرايط پزشكي، مصرف مواد و الكل، و شرايط اقتصادي سؤالاتي مي پرسد. اين سؤالات به اتخاذ تصميم درباره شيوه درماني مناسب كمك مي كند.

درمان گروهي

در درمان گروهي چند درمانجو با هدايت درمانگر طي جلساتي تجربيات خود را با يكديگر به اشتراك مي گذارند. اين جلسات معمولا در كنار روان درماني فردي استفاده مي شوند. مبتلايان به اعتياد رفتاري همانند اعتياد به ساير مواد اعتياد آور با شركت در اين گروه ها روش هاي مقابله اي را بهتر مي آموزند و براي ترك اعتياد ترغيب مي شوند.

خانواده درماني

با توجه به وجود زمينه هاي محيطي و خانوادگي در شكل گيري رفتار و همچنين آسيب ها و مخاطراتي كه اعتياد رفتاري فرد براي خانواده او ايجاد مي كند جلسات خانواده درماني در روند بهبودي تأثير چشم گيري خواهد داشت.

هنر درماني

فرد در هنردرماني از خلاقيت خود استفاده مي كند تا درونيات خود را در قالب آثار هنري ارائه دهد. فرد مبتلا به اعتياد رفتاري، عميق ترين احساسات خود را نسبت به فعاليت اعتيادآور در كار هنري بروز مي دهد. روش هاي تخيل فعال، گشتالت، و دست سوم در هنردرماني مورد استفاده است.

درمان به كمك حيوانات

به طور كلي استفاده از حيوانات تبديل به يكي از روش هاي درمان مشكلات رواني شده است. حيوانات خانگي به فرد كمك مي كند تا بهزيستي و خلق خود را بهبود بخشد. حيوانات مي توانند در دور نگه داشتن فرد از رفتار اعتياد آور و ارتقاء عملكرد در وظايف روزمره كمك كننده ظاهر شوند.

مراقبه

تكنيك هاي ذهن آگاهي، مراقبه، و تنفس صحيح به طور كلي در ابعاد مختلف زندگي و سلامت روان و ارتقاء بهزيستي مؤثر است. اين روش ها به شما آموزش مي دهد كه به جاي فرار كردن از موقعيت و ناديده گرفتن تجربيات خود به آن ها آگاهي پيدا كنيد. با اين كار مي توانيد به احساسات و تجربيات خود اجازه بدهيد به صورت كامل و صحيح تجربه شوند، در نتيجه راه حل يا راهبردهاي مقابله اي مناسب را دريافته و بهتر به كار بگيريد.

پيگيري درمان اعتياد رفتاري

بعد از طي كامل دوره درمان، پيگيري درمانجو براي اطمينان از عدم بازگشت ضروري است. اين پيگيري مي تواند از طريق جلسات حضوري، تلفن، و نظارت اطرافيان اعمال شود. درمان اعتياد رفتاري بعد از طي دوره روان درماني فردي، روش هاي ديگر مثل خانواده درماني و گروه درماني براي پيشگيري از عود پيگيري مي شوند. روش هاي مقابله اي و تمريناتي كه در طول درمان آموزش داده و استفاده شده نيز بعد از پايان دوره درمان پيگيري مي شوند. درمان هايي كه در اينجا ارائه شد درمان هاي غير دارويي ناميده مي شوند، براي اطلاع بيشتر از روش هاي ترك اعتياد بدون دارو كليك كنيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد و ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد. 

 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

 

منبع:درمان اعتياد رفتاري

موضوع:
برچسب‌ها: درمان اعتياد رفتاري،

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۸ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۱۱:۱۸:۴۲

همه ي ما با واژه زن و مفهوم زنانگي آشنا هستيم. از واژه هاي مرتبط بار ها در طول روز استفاده مي كنيم، بي آنكه بخواهيم لحظه اي صبر كرده  و درباره آن بينديشيم. اما به راستي زن بودن چيست؟ آيا تا به حال به آن فكر كرده ايد؟ نقش هايي كه زنان بر عهده دارند و يا ويژگي هاي روانشناختي كه منحصر به زنان است ممكن است با آنچه كه از آن ها در ذهنمان ايجاد كرده ايم متفاوت باشد. در اين مقاله درباره زن بودن و شباهت ها و تفاوت هاي آن ه با مردان صحبت خواهيم كرد. شناخت و آگاهي از اين مطالب چه براي زنان و چه براي مردان براي داشتن يك انتخاب مناسب براي ازدواج، برقراري يك رابطه عاطفي و درك از خويشتن ضروري باشد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه روابط با زنان و نقش آن ها مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

 

زن

زن واژه اي است كه به انسان ماده تعلق مي گيرد. در واقع معمولا به لحاظ فرهنگي اين كلمه را براي افراد بالغ و كلمه دختر را براي افراد كم سن تر و نابالغ به كار مي بريم. زن بودن با ويژگي هاي خاص خود همراه است؛ چه به لحاظ آناتوميكي و چه به لحاظ ويژگي هاي رواني. از لحاظ آناتوميكي زن بودن با توانايي زادن همراه است، يعني زن توسط مرد بارور شده، دوران بارداري را طي كرده و فرزندي به دنيا مي آورد. اين تفاوت هاي آناتوميكي و روانشناختي منجر به پذيرش نقش هاي مختلف مرد و زن در نهاد خانواده مي شود.

 

نقش زن

زن بودن فراتر از جسما مونث بودن است. ساليان سال است كه زنان به پيچيده بودن معروف شده اند و همينطور روان زنان مانند يك راز باقي مانده است. از ساليان گذشته تفكيك هاي خاصي در مورد زنان و مردان وجود داشته است كه آن ها را محدود به نقش هاي از پيش تعيين شده و كليشه اي مي كرده است. براي مثال زنان وظايف كارهاي خانه ، فرزند آوري ، بزرگ كردن و تربيت فرزندان، پذيرندگي جنسي براي همسر را داشته اند و در مقابل مردان كارهاي بيرون از منزل، درآمدزايي و تامين مايحتاج خانواده را برعهده داشته اند. اين تقسيم بندي هاي جنسيتي سال هاي سال باقي مانده بود ولي امروزه شاهد تعديل نقش هاي فوق هستيم. سلامت روان زن نيز براي آن كه عملكرد مناسبي داشته باشد بسيار حائز اهميت است، يكي از دلايل اهميت آن مي تواند به دليل نقش مولد و تربيت كننده آن ها در خانواده باشد.

 

ويژگي هاي روانشناسي زن

طبق همان كليشه هاي جنسيتي موجود، زنان موجوداتي لطيف، با عواطف بالاتر، پذيرنده، مراقب، ضعيف تر به لحاظ جسمي شناخته مي شوند. اما اين روزها كه زنان نقش هاي مهم تري در جامعه به دست گرفته اند، اين تصورات هم تقريبا تغيير كرده اند.

مادر بودن كه يكي از نقش هاي اصلي زنان است، مستلزم ويژگي هاي روانشناختي خاصي است كه شامل : محبت، توانايي توجه، مراقبت از ديگران، اهميت دادن به ديگران و ... مي باشد.

اصولا در واقعيت زنان توانايي هاي كلامي بالاتري دارند، نياز و علاقه به روابط صميمانه و عاطفي را بيشتر بروز مي دهند، در مسائل توانايي توجه به جزئيات را دارند، به خاطر ارتباط بيشتر دو نيم كره مغزي مي توانند چند كار را در آن واحد انجام دهند، قدرت پذيرششان بيشتر است، دامنه عاطفي و هيجاني گسترده تري دارند و در ابراز عواطف ماهرتر هستند، توانايي همدلي و ملاطفت زن ها قوي تر مي باشد.

 

آيا زنان و مردان واقعا از هم دور هستند؟

در واقع هر زن، مردي در خودش دارد و همين طور هر مرد زني در خودش. ما انسان ها انرژي زنانه و مردانه را همزمان در روان خود داريم ولي معمولا يكي از آن ها غالب است. مانند تمام طبيعيت كه از عناصر متضاد تشكيل شده روان انسان هم همينطور است. پس زن و مرد در بسياري از ويژگي ها مكمل هم هستند و نه تنها مكمل هستند بلكه آن بخشي از انرژي جنس مخالف را هم در درون خود دارند. يكي از عوامل داشتن رضايت زناشويي درك متقابل زن و مرد است.

زن امروزي به دنبال يافتن جايگاهش در اجتماع است و از آن جايي كه اجتماع انساني قرن ها در تسخير مردان بوده، زنان باور كرده اند براي رسيدن به نقش هاي اجتماعي بايد از قالب زنانه خارج شده و مردانه عمل كنند. همان طور كه زن امروز به سمت مردانه وجودش پيش رفته است، شايد لازم باشد مردان هم به سمت زنانه پيش روي كنند تا توازن برقرار شود.

 

زن در اجتماع

پذيرفتن نقش خارج از خانواده و برعهده گرفتن مشاغل عملا باعث بالا رفتن فشار روي زن ها شده است.  شايد برايتان سوال پيش بيايد كه چرا با اينكه زنان سال هاست در اجتماع حضور پيدا كرده اند همچنان تعداد مرداني كه درجات و رده هاي بالا دارند از تعداد زنان بيشتر است؟

يكي از دلايل اين امر اين است كه زنان توانايي توجه تقسيم شده شان بالاست. به اين معني كه مي توانند در آن واحد چندين كار را انجام دهند. همين امر باعث مي شود همه تمركزشان را روي يك مسأله معطوف نكنند. براي مثال زني كه آشپز يك هتل بين المللي است، ناگزير به فكر فرزندانش و در آن واحد همسرش و جمع و جور كردن امور منزل هم هست. اما مردي كه آشپز يك هتل بين المللي است در ساعات كارش فقط تمركزش روي همان مسأله است.

دليل ديگر مي تواند تحميل شده از كليشه هاي فرهنگي باشد؛ در هر صورت زن مسئول امور خانه است. يعني بايد اين مسائل را مديريت كند و اگر خارج از خانه هم قصد فعاليت دارد، مسئوليت هاي داخل خانه اش نبايد دچار مشكل شود. ولي اگر در جامعه مردان هم بخشي از مسئوليت هاي داخل خانه را برعهده بگيرند، همانطور كه زنان بخشي از درآمد خانه را تقبل مي كنند، شايد شاهد پيشرفت بيشتر آن ها باشيم.

 

نتيجه گيري

پس مي بينيم كه زنانگي در ذات خودش برخاسته از برخي ويژگي هاي جسماني است كه مغز از جمله مهم ترين ارگان هايي است كه در اين تفاوت هاي بين دو جنس نقش دارد. خيلي از تفاوت ها به مرور زمان با تغيير جامعه و فرهنگ از بين رفته اند ولي نمي توان منكر خيلي از تفاوت هاي اساسي شد. نكته مهم اين است كه اين ويژگي هاي منحصر به فرد را بشناسيم و ارج نهيم و فراموش نكنيم براي به دست آوردن موفقيت هاي اجتماعي لزوما نبايد تمام ويژگي هاي زنانه را كنار بگذاريم. زن و مرد هميشه نيازمند تعادل هستند و گرنه بار بر شانه هاي يك طرف بيشتر مي شود و تعادل طبيعت تغيير مي كند. در اين مقاله درباره زن بودن صحبت شد، اما آيا با مرد بودن و خصوصيات آن ها آشنايي داريد؟

 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه روابط با زنان و نقش آن ها مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

 

منبع:زن بودن چيست ؟

 

موضوع:
برچسب‌ها: زن بودن،

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۸ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۱۱:۱۷:۲۴

 اختلال هاي شخصيت دسته A شامل چه اختلالاتي مي شود؟ آيا از نشانه هاي كلي اختلال هاي شخصيت دسته A آگاهي داريد؟ برخي افراد در ظاهر بسيار عجيب و نامتعارف به نظر مي رسند. ممكن است در ارتباط با آن ها دچار آشفتگي شويد، و نتوانيد اعتماد آن ها را جلب كنيد يا هنگام نزديك شدن به آن ها متوجه هراسان شدنشان بشويد، در اين موارد احتمال اختلالات شخصيت دسته ي A وجود دارد.

 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلال شخصيت و درمان آن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

 

شخصيت

ويژگي هاي فردي كه الگويي ثابت از فكر، عاطفه و رفتار را در فرد نشان مي دهد شخصيت ناميده مي شود. در صورت بخش ثابت هر فرد شامل الگوهاي رفتاري و فكري است كه منحصر به فرد و متمايز از ديگران مي باشد. اما شخصيت علاوه بر اينكه ثابت است، مي تواند پويا و متحرك باشد و در طول زمان تغيير كند و فرد را با محيط سازگار كند. افرادي وجود دارند كه داراي اختلال شخصيت مي باشند. بدين معني كه صفات شخصيتي آن ها ناسازگارانه بوده و در مقابل تغيير مقاومت مي كند. اين الگوي رفتاري براي اطرافيان عموما آزارنده است. اما اختلال شخصيت دقيقا چيست؟

 

اختلال شخصيت

اختلال شخصيت الگوي بادوامي از تجارب دروني و رفتار است كه به شكل مشخصي از فرهنگ فرد متفاوت مي باشد. اين الگو در شناخت فرد يعني تصوري كه از دنيا، خود، ديگران و پديده ها دارد، در عاطفه و احساساتش، روابط بين فردي و كنترل تكانه مشكل ايجاد مي كند. اين الگوي بادوام غيرقابل انعطاف و فراگير است يعني در روابط و موقعيت هاي زيادي ديده مي شود. اختلال شخصيت معمولا در نوجواني و اوايل بزرگسالي ظهور مي كند.

روانشناسان اختلالات شخصيت را 10 مورد شمرده اند و آن ها را در سه دسته ي كلي دسته بندي كرده اند.

اختلال هاي شخصيت دسته A شامل :

اختلال هاي شخصيت دسته B شامل:

اختلال هاي شخصيت دسته C شامل:

اختلال شخصيت دسته A

اختلال هاي شخصيت دسته A شامل افرادي است كه عموما عجيب و غريب و نامتعارف به نظر مي رسند. اين افراد اساسا در روابط اجتماعي ناشي بوده و تبحر براي برقرار روابط اجتماعي مفيد ندارند. افراد داراي اختلال هاي شخصيت دسته A به لحاظ اجتماعي گوشه گير و منزوي هستند. اين اختلالات با تفكر تحريف شده در مورد دنيا و افراد و روابط مشخص مي شوند، اين تفكرات تحريف شده بسيار خشك و انعطاف ناپذير مي باشند.

انواع اختلالات شخصيت دسته الف يا A

انواع اختلال شخصيت دسته الف يا A عبارتند از :

۱- اختلال شخصيت پارانوييد

۲- اختلال شخصيت اسكيزوئيد

۳- اختلال شخصيت اسكيزوتايپال

اختلال شخصيت پارانوييد

ويژگي اصلي افراد داراي اختلال شخصيت پارانوييد بدگماني و بي اعتمادي بسيار گسترده نسبت به ديگران است. اين افراد انگيزه هاي ديگران را بد تفسير مي كنند و اختلالشان در سال هاي اول جواني آغاز مي شود و در زمينه هاي گوناگوني ديده مي شود.

افراد داراي اختلال شخصيت پارانوييد بدون هيچ گونه شواهدي از واقعيت فكر مي كنند كه ديگران قرار است به آن ها صدمه بزنند. در مورد وفاداري و قابل اعتماد بودن افراد و اطرافيانشان دچار سوء ظن هستند. به سختي به ديگران اعتماد مي كنند، چرا كه مي ترسند ديگران از اطلاعاتشان سوء استفاده كنند در حالي كه ديگران احتمال حمله و خطر در آن موقعيت ها را ادراك نمي كنند ... .

 

اختلال شخصيت اسكيزوييد

افراد داراي اختلال شخصيت اسكيزوئيد، انسان هايي منزوي و گوشه گير هستند كه دلبستگي به روابط ميان فردي نداشته و طيف ابراز احساساتشان در روابط بين فردي بسيار محدود است. اين اختلال هم مانند ساير اختلال هاي شخصيت در اوايل جواني آغاز مي شود و در اكثر زمينه هاي زندگي فرد ظهور دارد.

اين افراد نه علاقه اي به روابط بين فردي دارند و نه لذتي از آن مي برند، حتي از اينكه عضوي از يك خانواده باشند لذت نمي برند. تقريبا هميشه خود را درگير فعاليت هاي انفرادي مي كنند و در مورد روابط جنسي اشتياقي ندارند. آن ها دوستان كمي داشته يا مي توان گفت هيچ رابطه ي صميمانه اي ندارند و نسبت به ستايش ديگران يا انتقاداتشان بي تفاوت هستند و نسبت به روابط عاطفي سرد مي باشند.

 

اختلال شخصيت اسكيزوتايپال

افراد مبتلا به اختلال شخصيت اسكيزوتايپال در روابط اجتماعي و بين فردي خود نقص هايي نشان مي دهند. مشخصه مشكلات رابطه اي آن ها، رنج شديد و ظرفيت بسيار كمشان در روابط نزديك است. در واقع تحريف هاي شناختي و ادراكي، آن ها را آسيب پذير مي كند.

ويژگي مشخص اين افراد عقايد عجيب غريبشان و انتساب دادن امور و پديده هاي نامرتبط به خودشان مي باشد. مثلا عقايدشان در مورد داشتن قدرت حس ششم و پيش بيني مسائل يا تفكر خرافي، ادراك هاي عجيبشان از بدن خودشان نمونه هايي از اين امر هستند. ممكن است سوء ظن هم در آن ها ديده شود. علاوه بر عقايد عجيب، ظاهرشان و نوع لباس پوشيدنشان هم آن ها را متمايز مي كند. همانند سايراختلال هاي دسته A، افراد اسكيزوتايپال هم دايره دوستان محدودي دارند. قابل ذكر است شخصيت هاي اسكيزوتايپال احتمال ابتلا بهاسكيزوفرني بالايي دارند.

 

سخن آخر در مورد اختلالات شخصيت كلاسر الف يا A

با توجه به اطلاعات فوق بايد متوجه شده باشيد كه ارتباط با اين افراد دشوار بوده و براي داشتن ارتباط بهينه با اين افراد مي توانيد از كمك متخصصين بهره ببريد. در واقع تشخيص اين امر كه فردي دچار اختلال شخصيت هست يا نه، كار ساده اي نيست و براي تشخيص نياز به تخصص يك روانشناس دارد. از اينكه خودتان نشانه ها را تشخيص دهيد بپرهيزيد و سعي كنيد با مشاوره مناسب مشكل را شناسايي و در جهت رفع آن اقدام كنيد.

درمان هاي روانشناختي خاصي مثل روانكاوي و روان درماني براي اختلال هاي شخصيت وجود دارند كه با استفاده از آن ها كيفيت زندگي كساني كه به نوعي درگير ويژگي هاي بالا هستند و همچنين اطرافيانشان را مي توان بهبود بخشيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلال شخصيت و درمان آن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

 

منبع:اختلالات شخصيت دسته الف يا A | اختلال هاي شخصيت كلاسر A

 

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۸ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۱۱:۱۶:۰۷

 اختلالات شخصيت دسته C شامل چه اختلالاتي است؟ آيا با خصوصيات كلي اختلال هاي شخصيت دسته C آشنايي داريد؟ برخي افراد هستند كه هميشه مضطرب و ترسان به نظر مي رسند. اگر با اين افراد برخورد داشته باشيد متوجه اضطراب آن ها مي شويد. بعضي از آن ها دائما در اضطراب رها شدن هستند، برخي نگران طرد شدن يا مورد انتقاد قرار گرفتن هستند و برخي نگران افكار ايده آل و دل مشغول نقص و آداب و تشريفاتند. اگر چنين افرادي را بشناسيد، احتمالا متوجه دشواري موقعيتشان و ارتباطتان با آن ها مي شويد. در اين شرايط احتمال ابتلا به اختلال هاي شخصيت دسته C وجود دارد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلال شخصيت نحوه درمان آن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

 

شخصيت و اختلال شخصيت

ويژگي هاي فردي كه الگويي ثابت از فكر، عاطفه و رفتار را در فرد نشان مي دهد شخصيت ناميده مي شود. در صورت بخش ثابت هر فرد شامل الگوهاي رفتاري و فكري است كه منحصر به فرد و متمايز از ديگران مي باشد. اما شخصيت علاوه بر اينكه ثابت است، مي تواند پويا و متحرك باشد و در طول زمان تغيير كند و فرد را با محيط سازگار كند. افرادي وجود دارند كه داراي اختلال شخصيت مي باشند، بدين معني كه صفات شخصيتي آن ها ناسازگارانه است و در مقابل تغيير مقاومت مي كند. اين الگوي رفتاري براي اطرافيان عموما آزارنده است. در واقع افراد مبتلا به اختلال شخصيت دچار دشواري در ارتباطات هستند .

اختلال هاي شخصيت به سه دسته تقسيم مي شوند . در اينجا به تشريح اختلال هاي شخصيت دسته ي C مي پردازيم، مي توانيد براي آگاهي از اختلال هاي شخصيت دسته B و اختلال هاي شخصيت دسته A كليك كنيد.

 

اختلال هاي شخصيت دسته  C

دسته سوم اختلال هاي شخصيت را  دسته ترس و اضطراب مي نامند. در واقع مي توان آن ها را با توجه به همين ويژگي شناسايي كرد. عموما در حال ترس و رفتارهاي مرتبط با ترس هستند. مثلا از موقعيت هاي خاصي اجتناب مي كنند، دل مشغوليت بيش از حد دارند، درحال تاييد گرفتن از ديگران هستند، ساعات زيادي را صرف اعمال خاصي مي كنند. به طور كلي اين ترس و اضطراب همه ي جنبه هاي زندگي خود و اطرافيانشان را درگير مي كند. گاهي ممكن است نشانه هاي اضطراب به قدري شديد باشد كه با اختلال هاي اضطرابي و يا فوبيا اشتباه گرفته شود.

 

انواع اختلال شخصيت دسته C

از جمله اختلالات شخصيت دسته C مي توان به موارد زير اشاره داشت

اختلال شخصيت اجتنابي

افراد داراي اختلال شخصيت اجتنابي الگويي فراگير و طولاني مدت از بازداري، احساس بي كفايتي و حساسيت بيش از حد به ارزيابي منفي از جانب ديگران نشان مي دهند. در واقع آن ها در موقعيت هاي اجتماعي خود را به راحتي ابراز نمي كنند چرا كه نگران نظرات منفي ديگران راجع به خودشان هستند؛ بنابراين رفتار محدود شده اي از آن ها در جمع ديده مي شود.

اصولا افراد اجتنابي از فعاليت هاي دسته جمعي خودداري مي كنند مخصوصا روابط و فعاليت هايي كه نياز به ارتباط بين فردي مشخص دارند. چرا كه مي ترسند ديگران آن ها را طرد كنند، تاييد نشوند و يا مورد انتقاد قرار گيرند. تا قبل از اينكه مطمئن شوند به طور كامل توسط ديگري پذيرفته شده و دوست داشته مي شوند، علاقه به ارتباط ندارند. و حتي بعد از شروع ارتباط با ديگران بازهم محتاط عمل مي كنند چرا كه مي ترسند مورد تمسخر قرار گيرند يا شرمنده شوند. يعني دائما مشغوليت ذهني با مورد انتقاد قرار گرفتن و طرد شدن دارند و مخصوصا در موقعيت هاي جديد عصبي مي شوند چرا كه احساس ناكفايتي مي كنند. در روابط بين فردي فكر مي كنند جذاب نبوده و مهارتهايشان از ديگران كمتر است.

اختلال شخصيت وابسته

اختلال شخصيت وابسته الگويي است كه از اوايل جواني شروع مي شود و شامل نياز مفرط به مورد حمايت و مراقبت قرار گرفتن مي شود. اين افراد براي به دست آوردن نياز خود مطيع و سلطه پذير مي شوند و دائما ترس از جدايي و از دست دادن فرد محبوب خود را دارند.

افراد داراي اختلال شخصيت وابسته بدون مشورت هاي زياد با ديگران قادر به تصميم گيري هاي روزمره خود نبوده و نياز دارند تا مسئوليت هاي خود را به ديگران واگذار كنند. براي به دست آوردن اين حمايت به سختي مي توانند نظر خود، مخصوصا نظر مخالف خود را ابراز كنند. اين افراد به سختي مي توانند به توانايي هاي خود اعتماد كرده و كارهايشان را با تكيه بر آن انجام دهند. وقت هايي كه تنها هستند احساس درماندگي و ناراحتي مي كنند چرا كه مي ترسند نتوانند از پس خود بربيايند. بنابراين با اتمام يك رابطه سريعا وارد رابطه ديگري مي شوند و بازهم دچار مشغوليت ذهني با رها شدن و ناتواني در مراقبت از خويشتن هستند.

اختلال شخصيت وسواسي اجباري

اختلال شخصيت وسواسي اجباري با اشتغال ذهني مفرط نسبت به نظم و ترتيب، كمال گرايي و كنترل در مسائل ذهني و روابط ميان فردي مشخص مي شود.

افراد داراي اختلال شخصيت وسواسي اجباري مشغوليت ذهني با جزئيات، قوانين، ليست هاي بلند بالا، نظم و برنامه ريزي در مورد جزئيات دارند و انقدر غرق در اين مسائل مي شوند كه هدف كلي را فراموش مي كنند. آن ها نوعي از كمالگرايي را نشان مي دهند كه مرتبط با كامل كردن وظايف مي باشد و تا وقتي كه به معيارهاي بسيار بالاي خود دست نيافته باشند نمي توانند كارهايشان را كامل كنند. به شدت خود را وقف انجام كار و توليد مي كنند به حدي كه از روابط بين فردي غافل مي مانند. آن ها معمولا نمي توانند اشياي كهنه و بي ارزش را دور بريزند و نمي توانند به ديگران اعتماد كرده و بخشي از مسئوليت خود را به آن ها واگذار كنند. اصولا در عقايد و افكارش سرسخت است و حاضر به تغيير آن ها نيست.

اين سه دسته اختلال كه مجموعا اختلال هاي شخصيت دسته C ناميده مي شوند، باعث ايجاد اضطراب و ناراحتي هاي طولاني مدت در خود فرد و اطرافيان مي شوند. روابطشان به آساني تشكيل نمي شود و در آن ها دچار چالش مي شوند. براي تشخيص گذاري آن ها نياز به نظر متخصصين است، همچنين براي رفع آن و بهبود وضعيت نياز به روانشناسان مجرب مي باشد. لذا از اينكه خودتان تشخيص مطرح كنيد بپرهيزيد و از جلسات مشاوره بهره ببريد. براي دريافت مشاوره اختلال شخصيت كليك كنيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلال شخصيت نحوه درمان آن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

 

منبع:اختلالات شخصيت دسته ج يا C | اختلال هاي شخصت كلاسر C

 

 

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۸ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۱۱:۱۵:۰۱

 اعتياد رفتاري به انواعي از اعتياد گفته مي شود كه به مواد خاصي وابسته نيست. اين اعتياد مي تواند شامل قمار، خريد، سكس، بازي و امثال اين ها باشد. اعتياد رفتاري در حال حاضر به علت نبود شواهد كافي اختلال رواني محسوب نمي شود اما ممكن است در آينده به عنوان اختلال رواني دسته بندي شود. اين نوع اعتياد همانند اعتياد به مواد اعتيادآور بازگشت دارد و فرد در هر نوبت از رفتار بايد با شدت و ميزان بيشتري آن را تكرار كند تا به لذت دفعه قبلي دست پيدا كند و همين موجب اعتياد بيشتر مي شود. عوارض ناشي از اعتياد رفتاري در همه جنبه هاي زندگي فرد مبتلا اثرگذار است و براي كنترل اين عوارض درمان اعتياد رفتاري توصيه مي شود.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد و ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد.

اعتياد رفتاري

همانطور كه بيان شد اعتياد رفتاري مجموعه اي از رفتارهايي است كه فرد احساس مي كند اجبار به انجام آن ها دارند، با اين حال با وجود آنكه اين رفتارها باعث زيان و آسيب به فرد مي گردد، فرد معتاد نمي تواند مانع انجام آن رفتار شوند. اعتياد به موادي چون ترياك، حشيش، هروئين و.... از جمله اعتيادهايي است كه در جامعه مورد تاييد نيستند، اما اعتياد رفتاري گاهي در برخي خانواده ها و يا جوامع اعتياد محسوب نمي شود، و در صدد ترك آن بر نمي آيند. 

 

عوامل زمينه ساز اعتياد رفتاري

هر چند اعتياد رفتاري با اعتياد به الكل و مواد رابطه علت و معلولي ندارد اما نرخ اعتياد رفتاري در افرادي كه به الكل يا مواد، اعتياد دارند بيشتر است.

داشتن ويژگي هاي تكانشي و وسواس مي تواند باعث شود فرد تمايل بيشتري به روي آوردن به اين نوع اعتياد داشته باشد.

زمينه خانوادگي و ژنتيكي در بروز هر نوع اعتيادي مؤثر است. افرادي كه در خانواده درجه يك خود سابقه اعتياد دارند احتمال بيشتري براي گرايش به اعتياد دارند. لذت و پاداش ناشي از رفتار باعث ترغيب شدن فرد به تكرار رفتار و بروز اعتياد رفتاري مي شود.

انواع اعتياد رفتاري

در اينجا به تعدادي از انواع اعتياد رفتاري اشاره مي كنيم، با اين حال در متون تخصصي نمي توان عنواني با اين نوع اعتياد يافت كرد.

  • اعتياد به قمار و سرمايه گذاري در آن
  • اعتياد به خريد
  • اعتياد عشق و علاقه
  • اعتياد به غذا و پرخوري
  • اعتياد به سكس
  • اعتياد بازي هاي ويدئويي
  • اعتياد به ***گرافي
  • اعتياد به اينترنت

 

علائم و عوارض اعتياد رفتاري

مشغوليت ذهني با فعاليت باعث دور شدن فرد از ساير ابعاد زندگي مي شود به گونه اي كه انجام آن رفتار مهم ترين جنبه زندگي فرد را تشكيل مي دهد.

با توجه به لذت ناشي از رفتار فرد در هر بار تكرار، نياز به شدت يا مدت بيشتر فعاليت براي لذت نسبت به دفعات قبلي احساس مي كند.

شخص مبتلا به اعتياد رفتاري حتي پس از تصميم به ترك احساس ناتواني در كاهش فعاليت دارد.

سابقه تلاش ناموفق در كاهش فعاليت نشانه مهمي براي تشخيص اعتياد رفتاري است. در هر نوع از اين اعتياد عوامل مختلفي مي تواند در تشديد اين نشانه مؤثر باشد. به عنوان مثال مراحل جديد يك بازي ويدئويي و بازگرداني پول باخته در قمار باعث تجربه ناموفق در ترك رفتار مي شوند.

با توقف فعاليت اعتيادآور فرد نشانه هاي افسردگي و اضطراب را تجربه مي كند. گاهي براي كنترل اين نشانه ها از دارو نيز استفاده مي شود.

در خطر قرار گرفتن خود، اطرافيان، سلامت روان، سلامت جسماني و توان مالي براي ادامه فعاليت از مهم ترين عوارض اعتياد رفتاري است. نكته مهم در اين عارضه آن است كه علم به آسيب هاي بالقوه براي فرد و اطرافيان مانع تكرار و تشديد رفتار نمي شود.

انجام فعاليتي بسيار بيشتر از حد معمول بين ديگران از نشانه هايي است كه در صورت مشاهده بايد به اعتياد رفتاري شك برد. فرد مبتلا با اين فعاليت لذتي را تجربه مي كند كه ساير افراد تجربه نمي كنند بنابراين به تكرار هر چه بيشتر رفتار اعتياد آور ترغيب مي شود.

بعد از ابتلا به اين اعتيادها احساس لذت از فعاليت كاهش پيدا مي كند و فرد نوعي از اجبار را در انجام فعاليت احساس مي كند.


درمان اعتياد رفتاري

اين نوع از اعتيادها به علت روزمره بودن فعاليت ها بر خلاف اعتياد به مواد با قطع رفتار درمان نمي شود. به طور مثال فرد مبتلا به اعتياد خوردن يا سكس را نمي توان با قطع رفتار درمان كرد. چرا كه نياز طبيعي فرد ناديده گرفته مي شود.

با اين حال روش هاي مؤثر در اعتياد به مواد مي تواند در اعتياد رفتاري نيز مفيد باشد. به عنوان مثال برنامه هاي انگيزشي و درمان شناختي رفتاري مي تواند در درمان اين اعتياد مفيد باشد. مشاوره روانشناسي مي تواند در شناسايي علل و عوامل تشديد كننده رفتار و كمك براي برطرف كردن آن ها مؤثر باشد.

گروه درماني كه در اعتياد به مواد معمول است، در اعتياد رفتاري نيز مؤثر است. در اين نوع از درمان تجربيات چند درمانجو با هدايت درمانگر به اشتراك گذاشته مي شود و افراد مي توانند روش هاي مؤثر در ترك رفتار را بياموزند.

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد و ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگيريد.

 

 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

 

منبع: اعتياد رفتاري | انواع اعتياد رفتاري

نويسنده :پوريا
تاريخ: ۱۸ شهريور ۱۳۹۷ ساعت: ۱۱:۱۳:۵۸

 آيا با چرخه پاسخ جنسي انسان آشنايي داريد؟ مي دانيد چرخه پاسخ جنسي انسان چيست؟ چرخه پاسخ جنسي انسان شامل مراحلي است كه هر يك از افراد هنگام درگير شدن در هر نوع فعاليت جنسي آن ها را طي مي كنند. در واقع از اولين جرقه هاي جنسي كه در ذهن زده مي شود و علائم جسماني كه به دنبال آن در بدن ديده مي شود تا رسيدن به مرحله ارگاسم را تحت عنوان چرخه پاسخ جنسي انسان مي شناسيم.  گاهي مراحل چرخه پاسخ جنسي انسان به طور كامل طي نمي شود، كه مي تواند بر رابطه بين زن و شوهر و يا بر رابطه با شريك جنسي تاثير منفي بگذارد، دريافت مشاوره روابط زناشويي مي تواند به حل اختلافات بيانجامد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه جنسي و روابط زناشويي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد. 

 

مراحل چرخه ي پاسخ جنسي انسان

مراحل چرخه ي پاسخ جنسي انسان عبارت است از :

مرحله اول : ميل

اولين مرحله از چرخه پاسخ جنسي انسان با ميل جنسي شروع مي شود. ميل جنسي هرنوع محركي مي تواند باشد: يك تصوير، محرك ديداري، يك كلام ، يك فكر يا يك تماس فيزيكي. نوع محرك شروع كننده بسيار مهم است و نقش پررنگي در طي كردن مراحل دارد و مي تواند مرحله ي برانگيختگي را طولاني يا كوتاه كند و حتي آن را قطع كند. شايد اين تجربه را داشته باشيد كه با وجود داشتن انگيزه و ميل به داشتن رابطه جنسي، نتوانسته باشيد رابطه را ادامه داده و به سطح برانگيختگي برسيد، استفاده از تكنيك هاي جنسي و دريافت مشاوره جنسي مي تواند به حل اين مسأله كمك كند.

 

مرحله دوم : برانگيختگي

در مرحله برانگيختگي فرد تحريك شده است و نشانه هاي بدني تحريك و برانگيختگي ديده مي شوند: در مردان شاهد نعوظ هستيم و در زنان خيس شدن آلت تناسلي به وجود مي آيد. علاوه بر اين در هر دو جنس ضربان قلب بالا مي رود، فشار خون افزايش مي يابد، تنفس سريعتر مي شود. در مردان پوست تعريق مي كند و در زنان (احتمالا مردان) نوك پستان ها برآمده مي شود.

در مردان اندازه بيضه افزايش پيدا مي كند و كيسه بيضه سفت و به سمت بالا كشيده مي شود. در زنان كليتوريس بزرگ مي شود و لب هاي دستگاه هاي تناسلي داخلي دچار پرخوني و تغيير رنگ مي شوند.

در اين مرحله شاهد شروع لذت جنسي هستيم و اين لذت رفته رفته بيشتر مي شود. اين مرحله مي تواند از فردي به فرد ديگر متفاوت باشد و حتي براي يك فرد در زمان هاي مختلف با كيفيت هاي مختلف تجربه شود. مرحله ي برانگيختگي مي تواند از چند ثانيه تا چندين دقيقه به طول بيانجامد.

 

 پلاتو

برخي اين مرحله را منفك از مرحله قبل مي دانند اما در اين مرحله همچنان هيجان جنسي افزايش مي يابد و پيش زمينه اي براي مرحله ارگاسم مي باشد. اگرچه كلمه پلاتو به معني مرحله ي ثابت و بدون تغيير است ، در مراحل جنسي پلاتو به معني مرحله اي ايستا و حوصله سر بر نيست. در اين مرحله زنان و مردان هيجان و لذت شديد و قوي را تجربه مي كنند كه مي تواند از چند ثانيه تا چند دقيقه طول بكشد.

تنش عضلاني در اين مرحله از آلت جنسي به ساير نقاط بدن گسترش پيدا مي كند ، مثلا دست ، پا و... . ضربان قلب و تنفس و فشار خون همچنان افزايش پيدا مي كنند. كليتوريس نيز در زنان به شدت حساس مي شود.

هيچ مرز مشخصي براي ورود به پلاتو و تمايز آن از مرحله برانگيختگي وجود ندارد. در پلاتو همان ويژگي هاي مرحله برانگيختگي ادامه مي يابند، منتها شدتشان بسيار بيشتر است. بسياري از مردم گزارش مي دهند افزايش پيدا كردن دوره پلاتو ممكن است به افزايش شدت ارگاسم منجر شود.

 

مرحله ي سوم : ارگاسم

ارگاسم در مردان با انزال برابر است، ضربان قلب شديدا افزايش مي يابد و همچنين فشار خون و تنفس افزايش مي يابند. در زنان انقباضات ثلث تحتاني مهبل و تعدادي انقباض هاي قوي در رحم مشخصه ارگاسم هستند. ارگاسم دقيقا اوج لذت جنسي است كه تمام تنش هاي قبلي در آن رفع مي شوند. برخي از زنان هم ممكن است خروج مايعي را از واژن گزارش كنند. برخي زنان نمي توانند به راحتي به ارگاسم برسند گاهي آگاهي نداشتن شريك جنسي شان از چگونگي به اوج لذت رساندن زنان باعث مي شود نتوانند اين لذت را تجربه نمايند.

مرحله ي ارگاسم كوتاهترين مرحله ي چرخه ي جنسي مي باشد. زنان و مردان به غير از انزال تفاوت هاي ديگري در ارگاسم دارند. براي زنان ارگاسم مي تواند طولاني تر از مردان باشد ، همچنين زنان قابليت تجربه ي ارگاسم هاي چندگانه و پشت هم را (در صورت ادامه پيدا كردن تحريك) دارند، اما در مردان متفاوت بوده و براي داشتن فعاليت جنسي بعدي نياز به زمان دارند اين فاصه زماني بسته به عواملي در مردان فرق داشته و نمي توان زمان مشخصي براي همه مشخص نمود. گاهي داشتن اختلالتي مانند كژكاري جنسي مي تواند بر كيفيت و عملكرد فرد در رابطه تاثير بگذارد، مي توانيد براي اطلاع از انواع اختلالات جنسي كليك كنيد.

 

مرحله ي چهارم: فرونشيني

در مرحله فرونشيني بدن به حالت اوليه خود قبل از برانگيختگي بر مي گردد. در واقع با تجربه ارگاسم بدن سريعا وارد مرحله پيش از فعاليت جنسي مي شود ولي اگر ارگاسم رخ ندهد اين فرونشيني با سرعت كم رخ مي دهد و ممكن است تجربه خوشايندي نباشد.

مردان پس از ارگاسم يك دوره تحريك ناپذيري دارند كه مي تواند از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد ولي زنان چنين دوره اي را تجربه نمي كنند به طوريكه با ادامه دار شدن معاشقه مي توانند چندين مرتبه به اوح لذت برسند، با اين حال برخي زنان بعد ازمرحله فرونشيني ممكن است تمايلي به ادامه رابطه جنسي نداشته باشند. همچنين در مرحله فونشيني نگراني درباره جلوگيري ار بارداري باعث مي شود زن يا مرد لذت كامل را تجربه نكنند، آگاهي از بهترين روش هاي جلوگيري از بارداري براي داشتن يك رابطه بهينه ضروري است. همچنين مقالهروش هاي جلوگيري از بارداري بعد از رابطه را مي توانيد مطالعه نماييد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه جنسي و روابط زناشويي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگيريد.

 

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

 

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

 

 

 

منبع:چرخه پاسخ جنسي | مراحل 4 گانه پاسخ جنسي

 

[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ]